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Der „Bundesverband Deutscher Kettlebell Sportler e.V.“ feiert sein dreijähriges Bestehen.
Wir wollen das natürlich feiern, aber auch so wie es sich für Kettlebell Sportler gehört.

Wir werden liften!

Dies tun wir nicht allein, sondern gemeinsam.
In diesem Jahr setzten wir uns wieder für einen guten Zweck ein und unterstützen den
„Elterninitiative Kinderkrebsklinik e.V.“ in Düsseldorf.

Somit rufen wir euch auf, seid dabei am 18.01.2018 um 18:00 Uhr starten wir gemeinsam zu einem 30 min Kettlebell Halbmarathon.

Die Regeln sind einfach:
eine Kettlebell, 30 min, eine von 4 Übungen (Jerk, Snatch, Long Cycle oder Half Snatch),
Handwechsel so oft ihr wollt

Und natürlich wäre es toll wenn ihr etwas für den „Elterninitiative Kinderkrebsklinik e.V.“ spendet. Auch kleine Beträge helfen.

Informationen zur „Elterninitiative Kinderkrebsklinik e.V.“

Zur Spendenseite

Schickt Fotos, kurze Videos, Namen der eurer Clubs und aller Teilnehmer. Wir werden alles auf unserer Facebook-Seite veröffentlichen.

Vielen vielen Dank für Eure Hilfe und wir freuen uns auf eine tolle Lifting-Party am 18.01.2018 um 18:00 Uhr

Karsten Bollert
Präsident
Bundesverband Deutscher Kettlebell Sportler e.V.

english version

Our german Kettlebell Sport Association is going to celebrate their 3rd Birthday.
As we are all Kettlbell Lifter we want to celebrate with style

We lift!!!

We don’t want to do it alone. No, we want to celebrate this together with our friends and fellow lifters all over the world.
We also want to give something back and raise money for a good cause.

So, we call you for the 18.01.2018 at 6pm we start our Kettlebell4Kids Halfmarathon.

Simple rules:
One kettlebell (weight doesn’t matter), 30 min time, one of 4 exercises (Jerk, Snatch, Long cycle or Half Snatch),
Hand change as often as you want.

And of course a little donation would be really appreciated.

Link for the Donation: https://www.betterplace.org/en/fundraising-events/30441-kettlebell-halbmarathon-fur-krebskranke-kinder
If you join us alone at your home or join with friends in a Studio, it doesn’t matter. Please let’s make this a worldwide lifting party.

You can send us photos, short videos, name of your club and names of the lifters. We will all post on our facebook page.
https://www.facebook.com/bvdks/

Thanks a lot for all your help and we’re looking forward to the 18.01.2018 at 6pm 🙂

Karsten Bollert
Präsident
Bundesverband Deutscher Kettlebell Sportler e.V.

Wir feiern unseren 3. Geburtstag

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